Cantidad de Fibra, dietética total en Guisantes, verdes, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Guisantes, verdes, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 4.5 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Guisantes, verdes, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Corn salvado, crudo 79 g 79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar) 77.3 g 77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron 70.1 g 70.1%
Especias, polvo de curry 53.2 g 53.2%
Especias, canela, planta 53.1 g 53.1%
Especias, ajedrea, planta 45.7 g 45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo) 43.4 g 43.4%
El salvado de trigo, el crudo 42.8 g 42.8%
Especias, romero, se secaron 42.6 g 42.6%
Especias, orégano, se secaron 42.5 g 42.5%
Especias, semillas de cilantro 41.9 g 41.9%
Especias, mejorana, se secaron 40.3 g 40.3%
Especias, salvia, planta 40.3 g 40.3%
harina de algarroba 39.8 g 39.8%
Especias, semillas de hinojo 39.8 g 39.8%
Especias, semillas de alcaravea 38 g 38%
Especias, albahaca, se secaron 37.7 g 37.7%
Especias, tomillo, se secaron 37 g 37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar 37 g 37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca 36.7 g 36.7%
Guisantes, verdes, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Guisantes, verdes, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes, verdes, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 79.98 g 79.98%
La energía (calorías) 77 kcal
Energía (julios) 322 kJ
Proteína 5.22 g 5.22%
lípido total (grasa) 0.4 g 0.4%
Ceniza 0.78 g 0.78%
Hidratos de carbono, por diferencia 13.62 g 13.62%
Fibra, dietética total 4.5 g 4.5%
Azúcares, total de 5 g 5%
sacarosa 4.6 g 4.6%
La glucosa (dextrosa) 0.08 g 0.08%
Fructosa 0.25 g 0.25%
Lactosa 0 g
Maltosa 0.08 g 0.08%
galactosa 0 g
Almidón 4.17 g 4.17%
Calcio, Ca 22 mg 0.02%
Hierro, Fe 1.53 mg
El magnesio, Mg 26 mg 0.03%
El fósforo, P 82 mg 0.08%

Nutrientes en Guisantes, verdes, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)